Протеиновый смузи с кедровой мукой – пошаговый рецепт с фото

Напитки

Протеиновый смузи с кедровой мукой – пошаговый рецепт с фотографиями

Ингредиенты

  • Кедровая мука — 60 гр.
  • кипящая вода — 400 мл.
  • бананы — 1 шт.
  • манго — 1 шт.
  • клубника — 100 гр.
  • жидкий мед — 2 ст. л.
  • свежая мята — 1 веточка

Пошаговый рецепт

1. Смешайте в блендере кедровые мука ТМ “Аю — дух леса” с кипяченой водой.

Добавить жидкий мед, кусочки банана.

ЧОП.

2. Положить в блендер нарезанный манго и клубники.

Смузи взбейте снова до однородной массы.

Если вы хотите больше сладости, добавьте немного меда.

3. Налить в бокалы коктейль, украсить свежими листьями мяты и помочь себе!

Пошаговый рецепт фото

Протеиновый смузи с кедровой мукой – пошаговый рецепт с фотографиями

Дополнительная информация

Быстрый и вкусный заряд энергии в начале дня.

Читайте также:  Чай гарам масала – пошаговый рецепт с фотографиями
Оцените статью
wСooky.ru
Добавить комментарий