Завтрак цуккини в течение 15 минут – пошаговый рецепт с фото

Вторые блюда

Завтрак с кабачками за 15 минут – пошаговый рецепт с фотографиями

Ингредиенты

  • яйца – 5 шт.
  • паб – 280 гр.
  • Помидоры 40 гр.
  • сыр – 100 гр.
  • чеснок – 1 зуб.
  • зелень
  • соль
  • перец
  • растительное масло для жарки

Пошаговый рецепт

Для начала приготовления пищи.

Тру на мелкой терке кабачок, У меня молодая кожа не удаляется.

Нарезать кубиками помидор на крупной терке сыр и Tru был раздавлен зелень.

В большую миску вбить 5 яиц и добавить кабачок, немного отжатый от сока, помидор, сыр, но не все, осталось 20 грамм, зелень и по желанию 1 зубчик чеснока.

Соль, У по вкусу и тщательно все перемешать.

На разогретую сковородку наливаем немного растительного масла и заливают 2 небольших половника омлета и равномерно.

Все ингредиенты тщательно готовят, я закрываю кастрюлю крышкой.

Жарить около 5 минут на слабом огне.

Открыть крышку и повернуть в рулонах.

Двигаться к краю сковородки, а остальное кастрюлю снова залить омлетом.

Дайте сцепления, поверните готовый ролл на влажной основе, так что вы не горят и накрываем крышкой.

Снова жарим 3-4 минуты до конца.

Когда вся смесь сверху, посыпать оставшимся сыром и посыпать укропом.

Сделать очень маленький огонь.

Подождите, пока сыр не расплавится, около 2 минут и выкладываем на тарелку.

Разрезать на порционные кусочки и подавать

Видео рецепт

Валентина Иванова
Главный редактор , wcooky.ru
Приготовление блюд – это моя жизнь. Все окружающие меня люди рекомендовали делиться своими кулинарными изысками на интернет площадках. Теперь делиться своими блюдами я буду с вами.
Читайте также:  Простой салат, который стоит попробовать

Оцените статью
wСooky.ru
Добавить комментарий