Мы делимся новым рецептом английского завтрака, который удивит вашу семью.
24 августа 2024 г
В течение рабочего дня не у всех есть время на сытный и интересный завтрак, поэтому мы обычно останавливаем свой выбор на проверенных и быстрых вариантах, например, кофе и сэндвиче. А вот на выходных просто необходимо разбавить свой рацион, чтобы не пропало желание пробовать новые блюда. Один из вариантов — тако на завтрак с омлетом. Это блюдо состоит только из полезных и питательных ингредиентов: яйца обеспечивают нас белком, авокадо – полезными жирами, а острый соус помогает вывести токсины из организма. Если вы хотите, чтобы ваш завтрак был максимально низкокалорийным, исключите из него бекон и колбасу. Итак, приступим к приготовлению!
Тако с яйцом и беконом 5.0
Необычный завтрак для энергичного начала дня.
Время приготовления 20 минут Рецепт на 2 персоны Блюда Английские блюда Тип Закуска Ингредиенты
лепешки
2.
колбаса
2.
бекон
2.
яйцо
2.
авокадо
1 шт
Соус Шрирача
10мл
красный лук
1 способ приготовления 1
На сковороде обжарьте бекон и нарезанную колбасу. В другой сковороде приготовьте омлеты или жаркое.
2
Соберите тако, добавив яйца, колбасу, бекон, ломтики авокадо и нарезанный красный лук. Заправьте все острым соусом.
Оцените рецепт:
Фото: Шаттерсток
- Хотите связаться со мной?
