Ингредиенты рецепта «Леди Mail.ru:
| морковь | 2-3 шт |
| крем | вкус |
Энергетическая ценность:
| Калории | 90 ккал/100г |
Время приготовления: 5 минут.
Время приготовления: 5 минут.
Рецепты для женщин Mail.ru
Как мы все знаем, морковь богата бета-каротином — предшественником витамина А, который необходим для зрения, обновления кожи и слизистых оболочек. Кроме того, бета-каротин является мощным антиоксидантом, который помогает бороться с воздействием свободных радикалов. Для превращения бета-каротина в витамин А необходим жир. Независимо от того, какой жир вы предпочитаете, морковный сок лучше всего сочетается с небольшим количеством сливок.
Рецепты для женщин Mail.ru
Вымойте и очистите морковь.
Рецепты для женщин Mail.ru
Поместите его в соковыжималку и выжмите сок.
Рецепты для женщин Mail.ru
Перелейте сок в стакан.
Рецепты для женщин Mail.ru
При еде можно добавлять сливки по вкусу наслаждаться!
- Хотите связаться со мной?
