Женские рецепты Mail.ru
Ингредиенты:
| яблоко (среднего размера) | 1 кусок. |
| Помело (мякоть) | 100 грамм |
| шпинат | 100 грамм |
| корица | 0,5 чайной ложки |
| Чай (матча) | 1/4 чайной ложки |
Энергетическая ценность:
| Б | 2 года |
| Ты | 6 лет |
| калория | 80ккал/100г |
Время приготовления: 15 минут.
Дамские рецепты Mail.ru
Этим рецептом с нами поделилась фуд-блогер Дарья Шуулина (@mrs.shunik). Сначала подготовим ингредиенты. Нужно вымыть шпинат и очистить помело.
Дамские рецепты Mail.ru
Яблоки вымойте, удалите сердцевину и нарежьте ломтиками.
Дамские рецепты Mail.ru
Поместите все ингредиенты в блендер.
Дамские рецепты Mail.ru
Перемешать до однородности.
Дамские рецепты Mail.ru
Украсьте фруктами, гранолой и орехами. Приятного аппетита!
- Хотите связаться со мной?
Приготовление блюд - это моя жизнь. Все окружающие меня люди рекомендовали делиться своими кулинарными изысками на интернет площадках. Теперь делиться своими блюдами я буду с вами.
