Женские рецепты Mail.ru
Ингредиенты:
| кокосовая вода | 0,33 литра |
| куркума | 5г |
| Имбирь | 2г |
| лимон | 0,5 шт |
| мед | 2 столовые ложки. |
Энергетическая ценность:
| калория | 160ккал/100г |
Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 5 минут.
Дамские рецепты Mail.ru
Добавьте кокосовую воду, имбирь и куркуму в блендер. Как следует перемешайте.
Дамские рецепты Mail.ru
Этот напиток очень подходит в качестве горячего напитка, поэтому вы также можете добавить горячую воду, чтобы довести температуру тоника примерно до 38 градусов. Не пережаривайте!
Дамские рецепты Mail.ru
Процедите напиток через сито и добавьте мед и лимонный сок. Перемешайте, перелейте в стакан и медленно выпейте совет! Чтобы повысить усвоение куркумы, этот напиток следует принимать с натуральными жирами. Например, омлеты, яичница, авокадо и оливковое масло
- Хотите связаться со мной?
Приготовление блюд - это моя жизнь. Все окружающие меня люди рекомендовали делиться своими кулинарными изысками на интернет площадках. Теперь делиться своими блюдами я буду с вами.
