Женские рецепты Mail.ru
Ингредиенты:
| банан | 1 кусок. |
| хурма | 1 большой или 2 маленьких |
| корень имбиря) | 1 круг |
| шпинат | 50 грамм |
Энергетическая ценность:
| Б | 2 года |
| и | 1 год |
| Ты | 20 |
| калория | 190ккал/100г |
Время приготовления: 5 минут
Время приготовления: 5 минут.
Дамские рецепты Mail.ru
Даже если вы не большой поклонник хурмы в чистом виде, вы оцените ее как вкусный, полезный и освежающий ингредиент для смузи. Подготовьте ингредиенты.
Дамские рецепты Mail.ru
Очистите банан и нарежьте его небольшими кусочками. Разрежьте хурму на несколько частей.
Дамские рецепты Mail.ru
Смешайте все ингредиенты в блендере и пюрируйте до однородного состояния.
Дамские рецепты Mail.ru
Освежающий смузи готов! Что еще можно сделать из хурмы – читайте наши полезные советы.
- Хотите связаться со мной?
Приготовление блюд - это моя жизнь. Все окружающие меня люди рекомендовали делиться своими кулинарными изысками на интернет площадках. Теперь делиться своими блюдами я буду с вами.
