Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал

Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал Вторые блюда

Реклама. АО «Тандер» https://magnit.ru

Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 200 г ягод (клюквы, черники, вишни) свежезамороженных
  • 2 столовые ложки сахара по вкусу
  • 1 литр питьевой воды
  • 1 веточка мяты или мелиссы
  • Печенье «#Когда я вырасту» для подачи

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1:

Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал

Промойте ягоды и пюрируйте их блендером.

Шаг 2:

Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал

Положите ягоды в кастрюлю и залейте водой. Добавьте мяту или мелиссу и доведите до кипения.

Шаг 3:

Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал

Снимите кастрюлю с огня, дайте морсу остыть и настояйтесь. Добавьте сахар по вкусу.

Шаг 4:

Морс, пошаговый рецепт с фото на 96 ккал

Процедите фруктовый сок через мелкое сито и подавайте с печеньем «#Когда я вырасту

Время приготовления: 15 мин

Количество порций: 4

Тип блюда: основное блюдо

Сложность приготовления: средняя

На порцию::

Калорийность: 95,9 ккал

Белки: 1,1 г

Жир: 1,2 г

Углеводы: 20,4 г

Валентина Иванова
Главный редактор , wcooky.ru
Приготовление блюд - это моя жизнь. Все окружающие меня люди рекомендовали делиться своими кулинарными изысками на интернет площадках. Теперь делиться своими блюдами я буду с вами.
Читайте также:  Гречневая каша с овощами, пошаговый рецепт с фото
Оцените статью
wСooky.ru
Добавить комментарий