Овсянка с грушами – отличное блюдо! Если вы измените сорт груш, он не станет
вам не придется скучать. Вы также можете запечь груши и добавить мелко нарезанные сушеные груши. Вы получаете двойной удар груши!
ИНГРЕДИЕНТЫ
- 200 г овсянки
- 1,2 л O’KEY ультрапастеризованное 3,2% топленое молоко
- 2 груши
- 20 г сливочного масла
- 30 г коричневого сахара
- Мед для подачи
- натуральный йогурт для подачи
- соль
ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Шаг 1:
Положите хлопья в кастрюлю. Добавьте молоко и соль. Доведите до кипения и варите на слабом огне, помешивая, в течение 5-7 минут.
Шаг 2:
Очистите груши, разрежьте на 4 части. Удалите сердцевину и нарежьте небольшими кубиками. Обжарьте на сильном огне с маслом в течение 2 минут. Уменьшите огонь, добавьте сахар и готовьте еще 1-2 минуты.
Шаг 3:
Разложите кашу по мискам или тарелкам. Разложите груши. Добавьте натуральный йогурт и полейте медом. Подавать немедленно.
Шаг 4:
Вы можете купить ингредиенты для этого рецепта, а также все необходимое для вашего ребенка в школе по лучшим ценам в O’KEY. Кстати
Добро пожаловать на сайт “Детям о планете”!
Сеть магазинов O`KEY открывает клуб для маленьких помощников Земли под названием “Детям о планете”.
В клубе вы узнаете много интересных фактов и секретов о том, как на самом деле устроен мир вокруг нас. Узнав о них, вы сможете помочь защитить нашу планету
от угрожающих ему опасностей, став настоящим супергероем.
Узнайте больше о клубе здесь https://www.okmarket.ru/seem-dobro/.
Время приготовления: 30 мин.
Количество обслуживаемых: 4
Сложность приготовления: легко
Повод: встреча с друзьями, завтрак
Подсчет калорий: 471,4 ккал
Белок: 15,4 г
Жиры: 17 г
Углеводы: 67,7 г
- Хотите связаться со мной?
